ふすまと米粉のレンジ蒸しパンの画像

Description

ふすま粉を使用しているので、便秘の方や糖質制限している方などにおすすめです!

材料

10g
砂糖
お好みの量
1個
シナモン(お好み)

作り方

  1. 1

    粉類を全部混ぜる

  2. 2

    卵を入れて混ぜる

  3. 3

    牛乳を入れて混ぜる

  4. 4

    レンジで温める
    (600W 3分)

コツ・ポイント

米粉無しでふすま粉30g、砂糖をラカントにするとさらに糖質オフできます♪
よく混ぜるときちんと膨らみます!

このレシピの生い立ち

便秘を治したいとずっと考えてたところ、ふすまが良いということを知ったからです
レシピID : 7355625 公開日 : 22/11/03 更新日 : 22/11/03

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