鶏ひき肉とエノキ茸と明太子の画像

Description

明太子で味をつけています。

材料 (2人分)

200g〜
明太子
100g〜
適量

作り方

  1. 1

    エノキ茸をみじん切りにする。

  2. 2

    明太子は、薄皮を剥がす。

  3. 3

    写真

    袋に①と②と鶏ひき肉を入れる。

  4. 4

    写真

    ③を混ぜる。

  5. 5

    写真

    フライパンに油を引き、食べやすい大きさにした④を焼く。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

カロリー低めの鶏ひき肉、エノキ茸を使って
明太子で味をつけたらどうか?と思ったので。
レシピID : 7359286 公開日 : 22/11/05 更新日 : 22/11/05

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