私の定番　HB食パン　(塩分少なめ)

Name: 私の定番 HB食パン (塩分少なめ)
Ingredients: 強力粉 250g; 塩 2〜2.5g; 砂糖(黒砂糖) 8〜10g; バター 8〜10g; ドライイースト 3g

Description

毎朝食べるパンなので塩分少なめ！
牛乳で脂肪分とCaを補う。黒砂糖でミネラル分を

250g

塩

2〜2.5g

砂糖(黒砂糖)

8〜10g

バター

8〜10g

おっさんの朝食用なので、毎週焼いてます。
しかし塩分は控えめにしたい。
血圧はまだ大丈夫なのですが、脂質にも注意が必要なので、バターも少なめ。牛乳で。
（生クリームはダメ！入れたら美味しいのはわかってるけど、日常使用なので笑）

アレンジは、青汁や紅茶の葉を入れたり、牛乳の代わりに豆乳、アーモンド効果にしてみたり。
適当に変更します

レシピID : 7365923 公開日 : 22/11/13 更新日 : 22/11/13