20221122娘ちゃんのお弁当

さつまいもを細切りにしてレンチンしたら、人参細切りと共にごま油を温めたフライパンに入れる。

焼き色がついてきたらフライパンをゆすって全体に火が通ったら、砂糖みりん醤油で味付けする。ごまふりかけるの忘れました。

チキンナゲットをフライパンで焼き、裏返したらとろけるチーズを乗せる。ケチャップで顔。
ブロッコリーも焼く。

唐揚げを温める。

ご飯とおかずを詰めてふりかけをかけ、ミニトマトを添える。
おデザは種無しぶどう。