大人女子の美肌に！スイートポテサラ！
速水ユウ
作り方
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1
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さつまいもを皮ごと水からゆでる
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2
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串が通るようになれば、ザルに上げつぶす
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3
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皮は、多ければ取り除き、切って細かくするのもよい
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4
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マヨネーズを加える
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5
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レタスを添えて皿に盛る
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コツ・ポイント
皮にポリフェノールが多いので、皮ごとがおすすめです。
さつまいもは美肌食材！
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このレシピの生い立ち
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