*ささみのたらこアボカドチーズグリル*

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Description

ささみがふっくらしっとり♡
パスタソースを活用したささみのグリル。
水分少なめのトマトやバジル、クリーム系のソースでも♬

材料

5本
レトルトパスタソース(今回はたらこ)
1人前
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ささみは縦に切り込みを入れ身を開く。

  2. 2

    写真

    ラップをかぶせ綿棒などで軽く叩き筋繊維を壊す。

  3. 3

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    アボカドはフォークなどで少し形が残る程度に潰す。

  4. 4

    写真

    ササミをグリル皿に並べ、たらこソース→アボカド→チーズの順に乗せる。

  5. 5

    写真

    グリルで10分〜15分焼く。

  6. 6

    写真

    器に盛り、添付の海苔と白胡麻を振って完成♬

  7. 7

    写真

    今回使用したS&Bさんのパスタソース

コツ・ポイント

ふっくら感も残したかったので、綿棒で叩いた後に身を寄せ合う様に戻し厚みを整えました。
ピザ生地の様に食べたい場合は薄いままでも!

このレシピの生い立ち

今夜はささみをどう料理しようかと考えたところ、賞味期限間近のパスタソースを思い出したので、冷蔵庫にあるアボカドと合わせてみました(*・ω・)
レシピID : 7373731 公開日 : 22/11/23 更新日 : 22/11/27

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