豚肉と春雨のスープの画像

Description

豚肉をさっと炒めてつくる春雨スープ。
酢を加えてサンラータン風に仕上げています。

材料 (2人分)

鶏がらスープ
600㎖
15g
1個
ごま油
適量
生姜(千切り)
大さじ1
ラー油
適量
青葱又は香菜
適量
A
醤油
小さじ2
酢又は黒酢
大さじ1
適量
胡椒
適量

作り方

  1. 1

    鍋にごま油と生姜を熱し、香りが立ったら豚肉を炒めます。

  2. 2

    豚肉の色が変わったら、鶏がらスープを加えます。

  3. 3

    煮立ったら灰汁をとり、A・春雨・半分に切ったミニトマトを加えます。

  4. 4

    ③がひと煮立ちしたら、溶きほぐした卵を入れ、更にひと煮立ちさせ火を止めます。

  5. 5

    ④にラー油と刻んだ青葱や香菜を散らし、器に注いだら完成です。

コツ・ポイント

豚肉は疲労回復が期待できるビタミンを含んでいます。
青菜やキノコを加えて野菜たっぷりに仕上げてもおいしいですよ。

このレシピの生い立ち

MRT放送「旬で彩るしあわせごはん」でベジフルビューティーアドバイザーの篠原有紀子氏がご紹介したレシピです。
広報誌Mモーションや経済連HPでもご覧頂けますよ☆
https://www.kei.mz-ja.or.jp/

レシピID : 7376565 公開日 : 22/11/25 更新日 : 22/11/25

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