ほうれん草の胡麻和えの画像

Description

我が家で定番になっている、ほうれん草の胡麻和えです。作り置きしておけば、お弁当の1品に、夕食の1品にと便利です。

材料 (2人分)

麺つゆ(2倍濃縮)
大さじ1
大さじ1
大さじ1
てんさい糖(砂糖)
小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗い、食べやすい大きさにカットする。

  2. 2

    ボウルにほうれん草を入れて、ラップをしてレンジで温める。(600w3分半程度)
    温め後は水で冷やして水けを搾っておく。

  3. 3

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    温めている間に、別のボウルに白ごま黒ごまを入れて、すり棒ですりつぶしていく。(ごまの香りを楽しんで♪)

  4. 4

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    ボウルにほうれん草、めんつゆ、てんさい糖を加えて、よく混ぜたら完成。(甘みが苦手な人はてんさい糖なしでもOK)

  5. 5

    2022.12.21 ほうれん草胡麻和えの人気検索でトップ10に入りました。ありがとうございます!!

コツ・ポイント

ほうれん草の温めには、Namoボウルとラコンダーを重ねて使用しています(KEYUKAにて購入)。これのおかげで水切りがラクチンです。
めんつゆは白崎茶会のレシピ(本)を参考に自分で作っています。また、ごまはたっぷり入れた方がおいしいです。

このレシピの生い立ち

ほうれん草の胡麻和えを作っていましたが、なんだかしっくりこなかったので、自分で作ってみました。
レシピID : 7381675 公開日 : 22/12/01 更新日 : 22/12/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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マトリョーシカ1号
ほうれん草が美味しい季節になってきました。レシピありがとうございます
初れぽ
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きらり流れ星
とても美味しく頂きました。ご馳走様♡