ミニおしるこ【ここから栄養士】の画像

Description

【嚙み応えのある食事】
白玉でしっかり噛みましょう!

材料 (4人分)

こねて食べやすい大きさに丸め、茹でておく
70g
大さじ5
 
150g
150ml

作り方

  1. 1

    鍋に水150ml、こしあんを入れて加熱する。

  2. 2

    もちを入れて、温まったら器に入れる。

コツ・ポイント

白玉はお好みの形に丸めて下さい!

このレシピの生い立ち

【1人分】
エネルギー:123kcal、食塩相当量:0.0g
レシピID : 7382552 公開日 : 23/03/06 更新日 : 23/03/06

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