簡単ふわふわ煮込みハンバーグ
テアフラビン
作り方
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1
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挽肉、絹豆腐、パン粉、塩を混ぜます
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2
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丸く成形、表面に焼き色がつくまで焼きます
(煮るので中まで火を通さなくて良い)
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3
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トマト缶、水、コンソメ、ケチャップ、砂糖を入れて煮ます
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4
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ブロッコリーは彩りです
完成
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コツ・ポイント
タネが少しゆるいので、焼く時は上手にひっくり返して下さい
このレシピの生い立ち
クリスマス仕様のトマトソースにしました
砂糖を入れて酸味を飛ばして下さい
砂糖を入れて酸味を飛ばして下さい
(
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テアフラビン
