切干大根のカレー炒め☆給食メニュー

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Description

カレー味にすることで,子どもでも食べやすくしました。

材料 (4人分)

小さじ1
サラダ油
適量
(★)カレー粉
小さじ1/2
(★)うすくちしょうゆ
小さじ2
(★)おろしにんにく
少々
(★)塩
少々
(★)こしょう
少々

作り方

  1. 1

    切干大根は水で戻し,水けをしぼる。いんげんは,すじがあれば取っておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひき,豚肉を炒めて酒をふる。

  3. 3

    肉に火が通ったら,にんじん,いんげん,切干大根を炒める。

  4. 4

    (★)で味付けをして完成!

コツ・ポイント

切干大根の水けはよくしぼってください。

このレシピの生い立ち

煮物や和え物に使うことが多い切干大根ですが,苦手な子どももいるので,少しでも食べやすくしたいと思い,考えました。
レシピID : 7385780 公開日 : 22/12/13 更新日 : 22/12/13

このレシピの作者

三原市学校給食
広島県三原市の公式キッチンです。
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三原市教育委員会 学校給食課のホームページ:https://www.city.mihara.hiroshima.jp/soshiki/43/

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