小鯛トースター焼きにネギ鶏ガラごま油添え

小鯛トースター焼きにネギ鶏ガラごま油添えの画像

Description

小鯛をトースターで焼いて、ネギ鶏ガラごま油を混ぜてレンチンして添えるだけの簡単な料理です。

材料 (2人分)

2尾
5cm
鶏ガラスープの素
小さじ2分の1
ごま油
小さじ3分の1

作り方

  1. 1

    写真

    小鯛にバツの切り込みを入れて、トースターのトレーにアルミホイルをしき、1000Wのトースターで10分くらい焼く。

  2. 2

    ↑(10分から様子をみてください)

  3. 3

    写真

    小鯛を焼く間に長ネギを輪切りにし小皿に入れて鶏ガラスープの素を加え600Wのレンジで1分加熱し、ごま油を加えて混ぜる。

  4. 4

    写真

    ①の小鯛と、②のネギだれを器に盛る。


コツ・ポイント

ネギだれを小鯛にのせながらいただきます。


このレシピの生い立ち

小鯛が手に入ったのでトースターで簡単にすませたいと考えました
レシピID : 7387084 公開日 : 22/12/07 更新日 : 22/12/07

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