もやし　高菜炒め和え

もやしはさっと洗って水を切る。

電子レンジOKの容器にもやしを入れて700wで3分加熱する。

しんなりしたもやしに、たかな炒めを混ぜる。味見をしてお好みでごま油や白ゴマを加える。