栄養満点♡ほうれん草とじゃこの卵焼き★

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Description

鉄分とカルシウムで貧血予防に♡
お弁当おかずや朝食に♪(">ω<)っ♡

材料

2個
○マヨネーズ
大さじ1
○粉末だし
小さじ1/2
○砂糖
少々
○塩
少々
10gくらい

作り方

  1. 1

    ほうれん草をゆでてみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに○を入れ、1も入れて混ぜる。

  3. 3

    卵焼き器に油を引き(分量外)2を入れて、あとは卵を巻いていく。

  4. 4

コツ・ポイント

マヨネーズでたまごがふわふわになります☆
食べる時にお好みで醤油をかけてくださいね(*^_^*)

このレシピの生い立ち

卵焼きを作るときに何を入れるか迷い、あるもので作りました。
レシピID : 739838 公開日 : 09/02/20 更新日 : 09/02/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10 (10人)
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tamago大好き
栄養満点大好きなたまごです🎵お弁当に持って来いですね‼️ありがとうございます☺️
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riea1130
朝食に。ほうれん草が多すぎすぎたけど、ぱぱっと作れていいですね!

レポありがとうございます( *´艸`)

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まゆちゃろ
栄養満点彩綺麗な卵焼きに満足な朝食でした♡

レポありがとうございます( *´艸`)

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キャシーキャサリン
あぶちゃん美味しい!フワ②♪ほうれん草とジャコめちゃんこ合うね❤

お弁当に入れてもらえて嬉しいなっ♡レポありがとう~✿✿