作り置きめんつゆの画像

Description

にゅう麺やうどん用に作り置きです。
164kcal,タンパク質9g、脂質0.6g、炭水化物36g、塩分8g

材料 (2人分)

濃口しょうゆ
20g
薄口しょうゆ
20g
みりん
30g
だしの素
5g
水と干し椎茸の戻し汁
400g

作り方

  1. 1

    干し椎茸を水で戻す
    戻した時100gでした

  2. 2

    すべての材料をあわせて沸騰させる

  3. 3

    冷まして2~3日で食べきる
    冷凍しても良いです

  4. 4

    ※面倒な時は椎茸なくてもいいです。

  5. 5

    写真

    ※生の椎茸を一緒に加熱して入れててもいいです

コツ・ポイント

漬けつゆの時は水と干し椎茸の戻し汁を180gにする。
濃口20gで塩分2.9g
薄口20gで塩分3.2g
ほんだし5gで塩分2g

このレシピの生い立ち

寒くなって麺をよく食べるので(*´ᵕ`*)ノ❀作り置くので椎茸にも味が染みて美味しいです。めんつゆの塩分は2~3%が目安。濃いめが好きな方はしょうゆ30gずつで。
レシピID : 7402411 公開日 : 22/12/28 更新日 : 24/03/31

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