キャベツだけお好み焼きの画像

Description

ダイエットレシピです。
これだけでも、普通のお好み焼きと変わらず美味しいです。

材料 (1人分)

好きなだけ
かつおだしの素
小さじ1〜
中濃ソース
マヨネーズ
おかか等(あれば)

作り方

  1. 1

    キャベツを細かく刻みます。
    量は切り方はお好みで。

  2. 2

    フライパン(焦げつかないフライパン推奨)で、油もひかず、炒める。

  3. 3

    かつお出汁の素をお好みの量入れて、しんなりするまで炒める。

  4. 4

    しんなりしたら皿に盛り、ソースとマヨネーズをかける。鰹節などあればさらに良いですね。

コツ・ポイント

ヘルシーなのに、ちゃんとお好み焼きの満足感があります。

このレシピの生い立ち

ダイエット中に満足感のあるものが食べたくて。
レシピID : 7404559 公開日 : 22/12/29 更新日 : 22/12/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート