甘酒でやさしい甘さ♪苺ヨーグルト

Name: 甘酒でやさしい甘さ♪苺ヨーグルト
Yield: 1人分
Ingredients: プレーンヨーグルト 60gほど（お好みの量）; イチゴ（旬の果物） 3〜4粒; 米麹甘酒 大さじ2（お好みの量）

Description

最強腸活おやつ♡
米麹甘酒×ヨーグルトの植物・動物性乳酸菌が美味しく摂れて、さらに甘酒と果物のビタミン類で美肌効果も。

60gほど（お好みの量）

3〜4粒

米麹甘酒

大さじ2（お好みの量）

レシピもなにもありませんが、糖分などが気になる妊娠中のおやつとしておすすめです。

ママにおなかのいる赤ちゃん、そして家族が、カラダも心も心地よくなる「妊婦ごはん」などをつくりたいと思ってます。

レシピID : 7413874 公開日 : 23/01/10 更新日 : 23/01/10