牛肉のアスパラ巻き
作り方
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1
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アスパラの筋っぽいところを切り落とし、長いものなら半分に。そんなに長くなければ、そのままで。
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2
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お鍋にお湯を沸かして、小さじ1(分量外)の塩を入れアスパラがキレイなグリーンになるまで茹でる。※かためにする方がいいかも
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3
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アスパラと同じぐらいの長さに青ネギも切っておく。同時に、☆の調味料を全て合わせておく。
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4
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まな板の上に牛肉を広げ(すき焼き用の赤身肉を使用)、アスパラを3本と青ネギを適当に乗せ、くるくると巻いていく。
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5
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巻き終わったら、開かないように爪楊枝で止めておき、残りの分も同様に巻き巻きしていく。
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6
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熱したフライパンに大さじ1(分量外)の油をひき、巻き終わりを下にして焼き色をつけていく。
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7
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<焦げ色がつくとこんな感じ>中まで火が通ってないかもしれないけど、気にせずに。こんな感じになったら肉を一度皿に取り出す。
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8
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3.で合わせておいた☆の調味料を熱いままのフライパンに投入し、一度沸騰したら先ほど取り出した肉を戻す。
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9
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焦げ付かないように様子を見ながら、フライパンの中でコロコロ転がしながら、たれを煮詰めていく。
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10
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照りが出てきたらだいたい完成。お弁当用の場合は、たれがなくなるぐらいまでしっかり味を入れてあげる方がいいかと。
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11
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やけどに気をつけながら、爪楊枝を外し、一口サイズに切ってお皿に盛って完成。
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コツ・ポイント
☆の調味料を倍の量にして、煮含めるような感じにしてもいいと思う。結構お肉が厚く巻かれるので、中まで火が通るか心配な場合にオススメ。お正月はごぼう巻きなんだけど、ごぼう巻きはまた違う手間がかかるので、簡単な方を教えてもらいましたー。
このレシピの生い立ち
お正月に彼のお母さんが作ってくれていたもので、彼の好物っぽいので、作り方を聞きました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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