離乳食後期〜レンジでふわふわお豆腐つくね

Name: 離乳食後期〜レンジでふわふわお豆腐つくね
Ingredients: 鶏ひき肉 50g; 絹豆腐 100g; ミックスベジタブル 30〜40g; 片栗粉 小さじ1.5

Description

レンジで3分！混ぜてチンするだけのふわふわのお豆腐つくね。
手づかみ食べにはもちろん、お味噌汁やスープの具にも♪

50g

100g

30〜40g

小さじ1.5

15mL×12ブロックのトレーでほぼぴったりの分量です。お好きな大きさの型で作ってみてください♪
ミックスベジタブルがない場合、玉ねぎやにんじんなどお家にある野菜を細かくして事前加熱すれば代用できます♪

豆腐ハンバーグを焼かずに作りたいと思ったのがきっかけです。何度も分量を変えて作り、最もふわふわで食べやすいと思ったこの割合に落ち着きました。
入れる野菜を変えたり、完了期〜には薄味の餡をかけたりとアレンジも沢山できて便利です♪

レシピID : 7428931 公開日 : 23/01/26 更新日 : 23/01/26

ꕤ*クックパッドアンバサダー2023*ꕤ
「大人も子どもも美味しく食べられるごはん」
をテーマに日々料理に励んでいます＊
素材の味を活かし、離乳食や幼児食用に取り分けが
しやすいレシピを作ることが目標です！

2件 (2人)

2024年3月5日

ふわふわでたくさん食べてくれました。大人が食べても美味しかったです♡ごちそうさまでした^ ^

2023年8月27日

初れぽ

レンジで出来るのが本当に手軽で助かります😭フワフワで食べてくれるか楽しみです！ありがとうございます！