ブロッコリーで簡単 発酵腸活ソース。
さとさんのメシ
作り方
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1
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ブロッコリーを 食べやすく 一房にわけ、チンします。そのほうが、時短。
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2
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白味噌、マヨネーズ、ヨーグルトをまぜ、1のブロッコリーをまぜる。
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3
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お皿にだし、かつおぶし フリフリ。完成。
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コツ・ポイント
特になし。ブロッコリーは 固めがおすすめ。
このレシピの生い立ち
味噌とか マヨは 好きで 使ってましたが 野菜もたくさんとりたいし、ブロッコリーが すきなのでつくりました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
さとさんのメシ
