春雨ワンタンスープの画像

Description

冷蔵庫の残り野菜を温かいスープに!

材料 (2人分)

ワンタン
6個
20g
合わせて170g
(キャベツ・にんじん・たまねぎ・きのこ等)
1/6束
400ml
固形コンソメ
1個
A 酒
小さじ1
A しょうゆ
小さじ1
A 塩
少々
A こしょう
少々

作り方

  1. 1

    残り野菜とにらを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に水とコンソメを入れて火にかけ、①を加えて煮立てる

  3. 3

    春雨を加え、約4分さらに煮立てる

  4. 4

    ワンタンを加え、2~3分煮る。

  5. 5

    Aを加えて調味し、器に盛る。

コツ・ポイント

野菜は何でもOK!冷蔵庫の残り野菜を無駄なく使って、食品ロスを減らしましょう。
【1人あたり栄養価】
エネルギー242kcal 食塩相当量2.8g

このレシピの生い立ち

平成29年10月号の広報いみず「食生活改善推進員のおすすめレシピ」コーナーで紹介しました。
レシピID : 7442954 公開日 : 23/10/20 更新日 : 23/10/20

このレシピの作者

射水きときとキッチン
富山県射水市の公式キッチンです。
ケーブルテレビ「ぱくぱくクッキング」や、広報誌「食生活改善推進員のおすすめレシピ」コーナーなどで紹介したレシピを中心に、きときと(新鮮)な食材を使った料理を紹介していきます。
ぜひ作ってみてくださいね♪
いみず食育ひろば→https://www.city.imizu.toyama.jp/guide/svGuideDtl.aspx?servno=34775

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