[離乳食][米]納豆ごはんの画像

Description

離乳食後期の朝食です。食材はすべて調理済のものを冷凍しています。

材料 (1人分)

しょうゆ
小さじ1/4
3倍がゆ
150g
鶏つくね
15g
野菜煮
50g

作り方

  1. 1

    写真

    3倍がゆ、納豆、ほうれん草、野菜煮、鶏つくねをお皿に入れ、納豆にしょうゆをかけてレンジで600w5分温める。

  2. 2

    写真

    温まったらレンジから取り出し、納豆と3倍がゆをよく混ぜて完成。

コツ・ポイント

おかゆの柔らかさ(N倍)、量は子どもに合わせて調節してください。
納豆もおかゆの量に合わせて増減させます。
レンジの時間もおかゆの量に合わせて短くできますが、5分やっても構いません。温め過ぎると冷ますのが面倒かも。

このレシピの生い立ち

子どもの朝食。
レシピID : 7449118 公開日 : 23/02/15 更新日 : 23/02/15

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