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娘のお弁当402

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Description

ウインナー、豚肉のすき焼き風、ほうれん草カニかま炒め、冷凍食品（甘辛だれささみフライ）

材料 （１人分）

■ ほうれん草カニカマ炒め
冷凍ほうれん草
大さじ2
カニかま
１本
醤油
小さじ２
塩コショウ
少々
■ 豚肉のすき焼き風
ざらめ（砂糖でもOK）
大さじ2
豚肉
4枚
すき焼きタレ
大さじ2
■ その他
ウインナー
4個
冷凍食品（甘辛だれささみフライ）
1個

作り方

  1. 1

    ウインナー半分に折り、焼きます

  2. 2

    冷凍ほうれん草大さじ2、カニかま１本、塩コショウ少々、醤油小さじ2いれ炒める

  3. 3

    写真

    油をひかずフライパンの上でざらめ大さじ2いれ豚肉を焼き、火が通ってきたらすき焼きのタレを大さじ2いれて味付けしていきます

コツ・ポイント

包丁を使わずに作りました

このレシピの生い立ち

甘辛だれささみフライが食べたいと言うので入れました
レシピID : 7451125 公開日 : 23/02/17 更新日 : 23/02/17

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娘のお弁当402
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