常備菜に!塩麴にんにくれんこんきんぴら

常備菜に!塩麴にんにくれんこんきんぴらの画像

Description

フライパンでさっと炒めるだけ!
ブロッコリーの芯などでも作れます
水菜などのサラダにトッピングしてもおいしい!!

材料 (2人分)

150g
塩麴にんにく
小さじ1
少々
醤油
少々
お好みで七味、ごま、あらびき黒こしょうなど

作り方

  1. 1

    レンコンは皮をむきスライスして水につける

  2. 2

    フライパンにサラダ油少々入れ炒める
    レンコンに火が通ったら塩麴にんにくを加えよく混ぜる

  3. 3

    お好みでごまや黒コショウをふる
    ※黒コショウは時間が経つと辛くなるので食べる直前に

  4. 4

    写真

    水菜上にのせて、和風サラダへアレンジできます

  5. 5

    写真

    塩麴にんにくはこちら!
    http://www.sooki-ocean.com/products/sn.html

  6. 6

コツ・ポイント

シャキシャキ感を残すためさっと炒める

★作り置きする場合は、七味や黒コショウは食べる分だけ小分けにしてかけてください
時間が経つと辛みが全体にまわってしまうため

このレシピの生い立ち

れんこんを使ったレシピを考案中に思い浮かびました
サラダのトッピングは、お世話になっているキーズカフェジャージーブラウン帯広店様のアイデアです
素敵なアイデアありがとうございます!!
レシピID : 7471363 公開日 : 23/03/11 更新日 : 23/11/28

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