きな粉蒸しパン(離乳食後期〜)自分用覚書

きな粉蒸しパン(離乳食後期〜)自分用覚書の画像

Description

離乳食後期からほぼ毎日食べてるきな粉蒸しパンです。我が家用に覚え書き。

材料 (6〜7個(8〜9号))

15g
牛乳又はミルク
150ml(約150g)

作り方

  1. 1

    粉類を合わせて、泡立て器などで混ぜておく。

  2. 2

    牛乳を入れて粉っぽさが無くなるまで混ぜる。

  3. 3

    スプーンで型に流す。私はダイソーの8号シリコンカップと9号おかずカップを使ってます。

  4. 4

    鍋やフライパンに2cmぐらいお湯を張り、カップを並べ、蓋をします。

  5. 5

    蓋をしたまま中火で10〜11分、出来上がりです。
    出来たては熱いので、火傷に注意です。

  6. 6

    私は型から外し、紙カップ付きのまま冷凍して保存しています。食べるときは、電子レンジで600Wで30秒くらいです。

コツ・ポイント

慣れれば20分以内で出来ます。測りの上に置きながら材料を入れていくと洗い物が少なく簡単です。

このレシピの生い立ち

砂糖なしで簡単に作れるおやつです。
レシピID : 7473672 公開日 : 23/03/13 更新日 : 23/03/15

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枝豆のみじん切りも入れてみました!栄養たっぷりレシピありがとうございます!!