アジのポンポコ焼きの画像

Description

第38回萩地区魚料理コンクール出品作品

材料 (4人分)

瀬つきアジ
1人1尾
味噌
1尾に20g×4
適量

作り方

  1. 1

    あじはゼイコと頭を取り、背わりにする。

  2. 2

    味噌とネギを混ぜたものをアジの腹に味噌20gをだかせアルミホイルに巻きフライパンに並べて約5分位両面を焼き、出来上がり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

山口県漁協三見地区女性部が考案しました。
レシピID : 7473701 公開日 : 23/03/29 更新日 : 23/03/29

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