夕食のお弁当のレシピ
Description
自宅にある食材で、簡単に作りました。
ウンソ９２６
材料
（１人分）
卵焼き
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ピーマンの煮詰め
１個
つみれの冷凍してある物が自宅にあったので、それを入れてトースターで焼きました
2個
フリルレタス
1枚
ミニトマト半分にカット
１個
おにぎり
ふりかけををまぶして三角に
作り方
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1
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卵焼きは前回より少しましに出来ました。ミニトマトを半分にカットしおにぎりを今回は三角にしました。
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2
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ピーマンはヘタをカットし種を取り水洗いしてつみれを肉用包丁でカットしピーマンに入れてトースター1300wで250℃30分
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3
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時々箸で転がして焼き目をつけるつみれを焼く為に下向きにし途中油を少し付けて焼きました。パチパチといいましたが、なんとも
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4
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ありませんでした。ちゃんと火が通りました。味はつみれにあるのでそのままで。出来上がりです。
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コツ・ポイント
油をお皿に入れて、箸でつみれにつくようにつけて少量を。
このレシピの生い立ち
このレシピは、直感で作りました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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ウンソ９２６
