お腹に優しいモチモチオートミールの画像

Description

米粉活用でオートミールも使って腹持ち良く、モチモチしているので食べごたえ抜群!!甘さはかなり控えめなので、レーズンで調節

材料 (一回分)

200g
砂糖
30g~
一個
200~250
適量

作り方

  1. 1

    オートミール、米粉、砂糖、卵、牛乳を炊飯釜に入れる

  2. 2

    ①をよーく混ぜる

  3. 3

    レーズンを足して、更に混ぜる

  4. 4

    炊飯する

  5. 5

    竹串を刺して、何もついてこなかったら完成

  6. 6

    冷やして、切り分けて召し上がれ

コツ・ポイント

簡単に出来、腹持ちが良いのでダイエットにも

このレシピの生い立ち

いつもおからを使っていたのですが、スーパーにおからがない!代わりにオートミールにしてみたらモチモチになりました
レシピID : 7486036 公開日 : 23/03/26 更新日 : 23/03/26

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