【春の薬膳粥】鶏手羽と三つ葉の雑穀粥
Description
春の不調が気になる時には薬膳粥がおすすめ。BUYDEEM（バイディーム）薬膳ポット＋ZENFOODで簡単に！
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作り方
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1
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キットの中の玄米を軽く水洗いする。
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2
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BUYDEEM薬膳マルチポットに★の材料を入れ、インナーポット用の蓋をする。30分ボタンとスタートを押す。
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3
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アラームが鳴ったら全体をかき混ぜて塩（分量外）で味を調え、三つ葉をのせる。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
ZENFOOD薬膳粥キット「ととのう」は7分づき玄米にからだのベースを整える8種の豆穀をブレンドしています。薬膳的に補気食材「鶏手羽先」とストレスケア食材「三つ葉」をプラス。春の不調をケアする薬膳粥です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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