米粉&スパイス唐揚げの画像

Description

米粉&スパイスでカラッとスパイシーな唐揚げに!
「米粉活用」

材料 (1人分)

大さじ3
チリパウダー
小さじ半分
ハーブソルト
小さじ1
塩胡椒
適量
醤油
適量
ニンニク
1片
適量
オリーブオイル
適量
 

作り方

  1. 1

    写真

    米粉にチリパウダー、ハーブソルトを混ぜ合わせる。

  2. 2

    写真

    鶏もも肉に塩胡椒、醤油、擦りニンニクで下味をつける。

  3. 3

    写真

    鶏もも肉に米粉スパイスをまぶす。

  4. 4

    写真

    オリーブオイルで揚げる。

  5. 5

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    キャベツにも米粉スパイスをまぶして揚げる。

コツ・ポイント

米粉を使うことでスパイスが良く引き立つ唐揚げに

このレシピの生い立ち

米粉を使ってヘルシーに
レシピID : 7493336 公開日 : 23/04/02 更新日 : 23/04/02

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