ライスペーパー餃子の画像

Description

グルテンフリーのライスペーパー餃子です。

材料 (2人分)

1/4(150gくらい)
2〜3本
1パック
1個
ごま油(焼く時用)
適量
塩こしょう
適宜
タレ用
醤油
適量
適量
ラー油
お好みで

作り方

  1. 1

    キャベツとニラを細かく切る。
    (餃子用カット野菜を使うと楽ちん)

  2. 2

    写真

    ボウルに切った野菜、卵、納豆(パックのタレも)、塩胡椒を入れて混ぜる。

  3. 3

    写真

    ライスペーパーを水でふやかし、そこに2を入れて包む。

  4. 4

    写真

    フライパンにごま油を入れて熱し、表面に焼き色がつくまで焼く。

  5. 5

    写真

    しっかり焼くと表面がパリッとして美味しくなります。

コツ・ポイント

ライスペーパーはしっかり柔らかくなるまで水につけましょう。固いと上手く包めません。
納豆の味はそこまでしませんが、気になる人はチーズやキムチを入れると気にならなくなると思います。

このレシピの生い立ち

ダイエットでヘルシーな材料とライスペーパーで餃子を作りたくて、自分なりに簡単にできるようアレンジしました。お好みでキムチやチーズを入れても美味しいと思います。
レシピID : 7493360 公開日 : 23/04/02 更新日 : 23/04/02

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1 (1人)
初れぽ
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☆lalapin☆
とても美味しかったです♪