もずくとエビ・青菜で♪簡単中華炒め

もずくとエビ・青菜で♪簡単中華炒めの画像

Description

ささっとできる炒め物
ご飯のメインに♪
時間のない日の簡単メニュー

材料 (2人分)

伊是名島産もずく
50g
1袋
ごま油
大さじ1
鶏ガラ
小さじ2
醤油
小さじ1
黒胡椒(お好みで)
適量

作り方

  1. 1

    もずくは食べやすい長さに切る。
    小松菜は5cm幅に切っておく。

  2. 2

    フライパンにごま油をひき、小松菜を炒める。

  3. 3

    小松菜がしんなりしてきたら、エビともずく、鶏ガラを入れ、さっと炒める。

  4. 4

    最後に醤油と黒胡椒を加えて、全体に混ぜたら出来上がり。

コツ・ポイント

少ない材料で簡単に美味しく作れます。
卵を入れても美味しいです♪
時間がない日のメニューにピッタリ!

このレシピの生い立ち

ご飯にもよく合う味わいの材料で作りました。
もずくを入れることでヘルシーになり、腸活にもなりますよ!(^^)!
レシピID : 7497370 公開日 : 23/04/06 更新日 : 23/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
こむきむこ
メニュー考えてた時に運良くエビ、もずく、小松菜があり作ってみました。めちゃくちゃ簡単過ぎました!