【簡単】チーズ入り鶏むねフライの画像

Description

小麦粉と卵不要!
超簡単、時短レシピ♪

材料

適量
1枚
★塩コショウ
適量
★ニンニクチューブ
適量
5mm ~1cm

作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉にチーズを入れるスペースを作るため、横から包丁を入れる

  2. 2

    鶏ムネに★をかける

  3. 3

    写真

    鶏ムネにチーズをいれて、チーズが出ないように軽く包み込む

  4. 4

    写真

    パン粉をつける(ぎゅっぎゅっと手で押し付けるように)

  5. 5

    フライパンに少量の油を入れて温めたら、鶏むねを入れていく

  6. 6

    きつね色になればお皿にあげて完成

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

母から教わった神レシピ!
レシピID : 7507056 公開日 : 23/04/17 更新日 : 23/04/18

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