カニカマキュウリ★即席★無限洋風ピクルス

Name: カニカマキュウリ★即席★無限洋風ピクルス
Ingredients: キュウリ 1本; カニカマ 4本（60g.）; ※だしのきいたまろやかなお酢 大さじ1; ※オリーブオイル 大さじ1; ※ニンニクチューブ 小さじ1/4; ※黒胡椒 適量

Description

タンパク質約8gがとれる、簡単お手軽副菜です★マイルドなお酢を使っているので、食べやすいと思います。

外交官夫人のレシピ

材料

キュウリ

1本

カニカマ

4本（60g.）

※だしのきいたまろやかなお酢

大さじ1

※オリーブオイル

大さじ1

※ニンニクチューブ

小さじ1/4

※黒胡椒

適量

作り方

1

キュウリを麺棒で叩く

小さめに包丁でカットしていく
2

キュウリとカニカマをボウルに入れる
3

※を加えて、混ぜ合わせたら出来上がり
4

黒胡椒をふる
5

#高タンパク #副菜 #クックパッドアンバサダー　#クックパッドアンバサダー2023
6

コチラを使いました。
「だしのきいたまろやかなお酢」
7

コチラのお料理は、みぽぽ37さんの作品です！素晴らしいつくれぽに感激
彩りもステキで大変参考になります。いつもありがとう

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

マイルドなお酢を使って、大好きなピクルスを作りたいと思いました。キュウリがあったので、早く浸かるよう叩きました。

レシピID : 7513080 公開日 : 23/04/26 更新日 : 23/07/26

このレシピの作者

外交官夫人のレシピ

クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載　
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53