そら豆簡単皮むきの画像

Description

皮を向かないと、炒め物には向かないそら豆ですが、切れ目を入れたりと大変ですが、この方法ならば手間が省けます

材料

冷凍そら豆
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    殻を外して、密封袋に入れて冷凍する

  2. 2

    半解凍状態になったら取り出す

  3. 3

    写真

    出っ張ったところに爪を当てる

  4. 4

    写真

    上むきに皮を引っ張りながら外す

  5. 5

    写真

    完全に上側の皮を外す

  6. 6

    写真

    お尻側をつまんで押し出す

コツ・ポイント

カーブしているくぼみに爪を当てて上むきに引っ張ります。深く刺すと丸い部分が折れてしまいます。

このレシピの生い立ち

いただいたばかりの時はさっと茹でてからこの作業をしますが、大量にいただいた時は冷凍して茹でを省略できます。
レシピID : 7529323 公開日 : 23/05/14 更新日 : 23/05/14

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