カリーノケールと桃の食べるスムージー

今回は「かほくイタリア野菜」の「カリーノケール」を使いました。しっかりした葉ですが、えぐみ苦みが少なく生でもいけました。

<下準備>
桃の皮と種を剥いてカットして半冷凍にしておく。

カリーノケールを一口大のサイズにちぎり、全てをミキサーに入れて撹拌する。