パプリカと玉ねぎのコカ
Description
スペイン発祥の薄型パン「コカ」のレシピをご紹介します。たっぷりのオリーブオイルと野菜で作る美味しいお惣菜パンです。
材料
(1枚分)
全粒粉ピザ生地
150g
ローストした赤ピーマン(千切り)
170g
ローストした黄色ピーマン(千切り)
85g
グリルした玉ねぎ、薄切り
85g
タイム
6~7枝
スペイン産エクストラバージン・オリーブオイル
適宜
作り方
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1
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オーブンを250℃に予熱します。
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2
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小麦粉を薄く塗った清潔な板に、生地の一部を置き、片面を手で平らにし、ゆっくりと回転させます。
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3
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生地が伸びる様子がわかりますので、生地に穴を開けないように、2.をゆっくりと行います。
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4
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3.の工程をゆっくり実施しないと、液体が穴を通過してベーキングトレイにくっついてしまいます。
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5
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生地が伸びたら、形を整えてフライパン(オーブン対応)、ボウル、またはベーキングトレイに置きます。
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6
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全ての材料を生地の上にランダムに置きます。まずは、生地の端に乗らないよう注意しながら、ピーマンと玉ねぎを均等に広げます。
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7
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スペイン産のエクストラバージンオリーブオイルを端に回しかけ、塩、コショウで味付けし、オーブンに入れます。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
「パプリカと玉ねぎのコカ」
スペイン発祥の薄型パン「コカ」。本場スペインのレシピをご紹介します。たっぷりのスペイン産オリーブオイルとフレッシュな野菜で作るヘルシーで美味しいお惣菜パン。
発酵時間も不要で簡単に作れます。
スペイン発祥の薄型パン「コカ」。本場スペインのレシピをご紹介します。たっぷりのスペイン産オリーブオイルとフレッシュな野菜で作るヘルシーで美味しいお惣菜パン。
発酵時間も不要で簡単に作れます。