おつまりやもう一品に“ピーナツ味噌”

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Description

ピーナツが大好きでいろいろなレシピを考えたい♫

材料

オートミール(お好みで)※無くてもok
約50g
酒・味醂
各大さじ2
味噌
大さじ1
コチュジャン(お好みで)※無くてもok
小さじ1
砂糖(わたしはオリゴ糖)
小さじ1〜3
すりごま
小さじ1〜3

作り方

  1. 1

    写真

    ピーナツとオートミールをフライパンで炒る

  2. 2

    すりごま以外の調味料をすべて
    フライパンに入れる。
    (砂糖は一緒に入れてok
    わたしはオリゴ糖なのでまだ入れない)

  3. 3

    写真

    ピーナツとオートミールに味が馴染むように合わせ、
    水分が飛ぶまで炒る

  4. 4

    写真

    火を止める。
    (わたしはオリゴ糖なのでここで入れる)
    すりごまを入れて、混ぜたら完成!

  5. 5

    ※オートミールは無くてもok
    コチュジャンと砂糖も好みで量は調整してください。

コツ・ポイント

ピーナツが大好き!
ピーナツのアレンジレシピ考案中!
オートミールと合わせてオートミールのアレンジレシピも拡大中?!

このレシピの生い立ち

ピーナツとオートミールを美味しく食べるレシピを考案中。
そのひとつ。
レシピID : 7539466 公開日 : 23/05/27 更新日 : 23/05/27

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