グレープフルーツ&チーズのドライカレー
Description
簡単にできてさっぱりなので、朝ご飯にもいけます
材料
(1人分)
茶碗に軽く二杯くらい
1/2個
50g
カレールゥ(PRIMEシリーズ使用)
1皿分
サラダ油
少々
粗挽き黒こしょう
お好みで
2~3枚
作り方
-
-
1
-
グレープフルーツは果肉を取り出し、軽くほぐしておく。
モッツァレラチーズは5mm角に刻んでおく。
-
-
-
2
-
わさび菜(またはレタスなど)は洗ってよく水を切り、皿に平らに敷いておく。
-
-
-
3
-
フライパンにサラダ油を引いて熱し、ご飯を炒め、ほぐれたらカレールゥをもんでほぐしながら加える。
-
-
-
4
-
全体が均等に色づいたらグレープフルーツとチーズを加え、さっと混ぜて3のわさび菜の上に盛る。
-
-
-
5
-
お好みで粗挽き黒こしょうをふってどうぞ。
-
コツ・ポイント
PRIMEシリーズのカレールゥは一皿分ずつ小分けになっている上に粉状に崩しやすいので使いやすいです。フレークタイプのルゥでもいいかもしれません。
カレー粉を使う場合は塩・こしょうや顆粒状スープの素などで調味してください。
カレー粉を使う場合は塩・こしょうや顆粒状スープの素などで調味してください。
このレシピの生い立ち
グレープフルーツ・レシピ考えてみました。