玄米と豆腐で★簡単ポテサラリメイクドリア

玄米と豆腐で★簡単ポテサラリメイクドリアの画像

Description

ポテサラを豆腐と玄米に載せて焼いただけの、なんとも簡単なドリアです。ボリュームたっぷりでちゃんと主食になりますよ

材料 (1人分)

ポテサラ
130g
玄米ご飯
130g
粒マスタード
大さじ1
50g
グラタン用チーズ
60g
ブラックペッパー
少々

作り方

  1. 1

    写真

    グラタン皿に豆腐を食べやすい大きさにカットして入れておく。

  2. 2

    写真

    ❶に玄米→マスタード→ポテサラ→豆乳→ブラックペッパー→チーズの順に乗せる。

  3. 3

    写真

    オーブントースターで220度×13分程焼いて完成

コツ・ポイント

トースターの時間を短縮されたい場合は、❶の段階で軽くレンチンすると良いです。
マスタードはお子様でも問題なく食べられると思いますが、無理そうなら掛けなくても美味しいです。

このレシピの生い立ち

ホットサンド用に沢山作ったポテサラが余ってしまい、そのまま食べるのも忍びなくドリアにしたところ、思わぬヒット作^_^
忙しい日の主食におすすめです♪
レシピID : 7540642 公開日 : 23/05/28 更新日 : 23/07/15

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