煮干しまるごと出汁にしよう!の画像

Description

いつもやってるよぅ。骨は丈夫です笑笑笑

材料

煮干し(いりこ)
2袋
適量

作り方

  1. 1

    煮干し(いりこ)と 鰹節をフードフロッセッサーします。出来上がりです。

コツ・ポイント

頭もわたも使います。ほんまにほんまにおすすめです!!自然に摂取できるから〜お味噌汁にどうぞ!

このレシピの生い立ち

昔からこれです!だから、(^○^)骨密度は20代の男子です笑笑笑マジでマジでやってみてぇ〜o(^o^)o
レシピID : 7543591 公開日 : 23/06/01 更新日 : 23/06/01

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