中学生 お弁当32日目
Description
塩麹だけのあっさりサラダチキン
まサリ
材料
豚肉プルコギ風
適量
塩麹サラダチキン
適量
カレーそぼろの卵焼き
2切れ
レンコンサラダ
適量
ちくわチーズ、きゅうり詰め
2つ
ブロッコリーゴマどれ和え
2つ
作り方
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1
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鶏胸肉一枚を均等の厚さに切る
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2
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袋に鶏肉と塩麹を適量いれ、馴染ませる
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3
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お湯で15分ほど煮て、冷ます
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コツ・ポイント
なし
このレシピの生い立ち
手作りの塩麹のみで味付けしました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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