ヘルシー豆乳フレンチトーストの画像

Description

豆乳なのであっさり食べれます。追加ではちみつ、メープルシュガー、ココアをかけても美味しいです。

材料 (5人分)

調整豆乳200ml×2
400ml
卵Sサイズ※Lサイズは1個
2個
お砂糖
大さじ1
バニラエッセンス
数滴
6枚切り食パン
6枚
マ-ガリン※バターでも。
大さじ1

作り方

  1. 1

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    調整豆乳400ml(200ml×2)、卵Sサイズ2個、お砂糖を用意する。

  2. 2

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    ボウルに調整豆乳400ml,卵2個、お砂糖大さじ1を入れる。

  3. 3

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    ミキサーで良くかき混ぜる。

  4. 4

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    バニラエッセンスを数滴入れて、良く混ぜる。

  5. 5

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    よく混ざったら、6枚切り食パンをひたす。菜ばしでぎゅぎゅっとおしながら。裏面も良くひたす。

  6. 6

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    マ-ガリン大さじ1を入れて、溶けたら、パンを焼いていく。

  7. 7

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    両面、焼き色がつくまで焼く。

  8. 8

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    こんがり良い焼き目ができたら、完成。

コツ・ポイント

フレンチトーストの液は、しっかり良く混ぜる。

このレシピの生い立ち

消費期限が近い豆乳と卵、パンを使いきりたくて作ってみたら、美味しくできました。家族に好評なので、休日お昼リクエストナンバー1です。 
レシピID : 7546588 公開日 : 23/06/05 更新日 : 23/06/05

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