炸雞胸肉(鶏胸肉と五香粉の味付け)

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Description

脂肪の少ない鶏胸肉に五香粉をつける、珍しい揚げ物です。

材料 (4 −5人分)

400g
ニンニク
4−5粒
2個
適量
パン粉
適量
調味料
30cc
醤油
10cc
砂糖
小1
五香粉
小1
味付け塩胡椒
適当
 
 

作り方

  1. 1

    胸肉を薄く切り、包丁で叩く。

  2. 2

    ニンニクをすりおろす。

  3. 3

    胸肉は、ニンニクと調味料で漬け置きして味をつける。


  4. 4

    味付けした胸肉を、卵、小麦粉、パン粉と順番につけて油で揚げる。






  5. 5

    最後に、トマトとパセリ飾る。

コツ・ポイント

胸肉は30分程にんにくと調味料で漬け置きします。

このレシピの生い立ち

胸肉に五香粉をつけて、母国のような味を再現してみました。
レシピID : 7551444 公開日 : 23/06/29 更新日 : 23/06/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クックBD4QIO☆
とても柔らかくていくらでも食べられます。家族も喜びました。