超簡単！秒でできる！ちりめんごまふりかけ

炒めたりする必要なし！！かけるだけ！めっちゃ簡単！！ちりめんは塩分が入っているため、かけすぎに注意してください。

朝すぐかけられる、なるべく体に良いふりかけがほしかったのです。手作りふりかけは炒めるものばかりで、炒めずに作ったらどうなるかな、と思ってやってみたら案外おいしかったので。