早起き苦手母さんの中学男子弁当 覚書6
作り方
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1
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作り置き冷凍した材料を温めて冷まして詰め込むだけの簡単弁当
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2
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ご飯は二層にしました。
一段目・味のり、梅干し
二段目・赤紫蘇を散らす
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コツ・ポイント
起きたらまず冷凍ご飯をレンジへ。
作り置きグラタンはレンジで解凍し、チーズを乗せてトースターで焼く。
冷凍していた海老フライは温めて、トースターでカリッとさせる。
(冷ましている間に朝食の支度)
ミニトマト、枝豆、チーズは前日にタッパーへ。
作り置きグラタンはレンジで解凍し、チーズを乗せてトースターで焼く。
冷凍していた海老フライは温めて、トースターでカリッとさせる。
(冷ましている間に朝食の支度)
ミニトマト、枝豆、チーズは前日にタッパーへ。
このレシピの生い立ち
覚書として残したくて