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Description

砂糖不使用!オイル不使用!ダイエット向きのおやつです。朝食にも◎

材料 (マフィン6つ分)

150g
2本
150g(1パック)
1個
大さじ1

作り方

  1. 1

    オーブンを170度に予熱する

  2. 2

    薄力粉とベーキングパウダーを同じボウルに入れておく

  3. 3

    別のボウルにバナナをフォークで潰す

  4. 4

    バナナが入った②のボウルに、卵・牛乳・豆腐を入れて混ぜる

  5. 5

    ①と③を混ぜ合わせる
    (面倒ですが、ゴムベラに持ち替えた方がスムーズにできます)

  6. 6

    マフィンの型に流し込み、オーブンで170度30分焼いたら完成です

コツ・ポイント

面倒ですが、ボウル2個・泡立て器・ゴムベラを準備した方がスムーズに作れます。

このレシピの生い立ち

砂糖不使用、オイル不使用でヘルシーなマフィンです!
レシピID : 7565161 公開日 : 23/06/27 更新日 : 23/06/27

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