中華味の卵とじ

Name: 中華味の卵とじ
Yield: 2人分
Ingredients: 卵 2個; 中華丼の素（レトルト） 1袋(160g)

Description

ごはんにかけてもおいしくいただけます。

2個

中華丼の素（レトルト）

1袋(160g)

【1人分】
エネルギー／114kcal
たんぱく質／7.9g
食塩相当量／1.5g

このレシピは、簡単に作れる『フレイル予防お手軽レシピ』です。
詳しくは、埼玉県HP
https://www.pref.saitama.lg.jp/a0704/kenko/fureiru2.html

レシピID : 7565897 公開日 : 23/06/28 更新日 : 23/06/28

埼玉県健康長寿課から…埼玉県が推奨する野菜たっぷり、食塩控えめの「埼玉県コバトン健康メニュー」やフレイル予防レシピなど、おいしく健康づくりのできるレシピを紹介します。