詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

タンパク質スムージー

このレシピには写真がありません

Description

ヨーグルトや牛乳で作るよりさっぱり

材料

フルーツ
適当
■ 豆乳
■ はちみつ
■ 絹豆腐

作り方

  1. 1

    ミキサーで全部混ぜる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

分けて食べるのが面倒になって全部混ぜたら美味しかった
レシピID : 7572916 公開日 : 23/07/07 更新日 : 23/07/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

 
つくれぽを書く

( )
ハラダさん
タンパク質スムージー
by ハラダさん