小松菜とハムのごまマヨ和え
作り方
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1
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小松菜を一口サイズに切る。
フライパンに水を
入れないで小松菜を入れて、2分ぐらい火に通す。
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2
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ハムを短冊切りに切って、
小松菜と◎の調味料を
加えてかき混ぜる。
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3
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完成。
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コツ・ポイント
小松菜をフライパンで栄養素が、
茹でるとなくなるから、
水を入れずに火に通すのが
ポイントです。
茹でるとなくなるから、
水を入れずに火に通すのが
ポイントです。
このレシピの生い立ち
小松菜とハムがあったので、
調べていたら出てきたので作りました。
調べていたら出てきたので作りました。
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